After work!
20 min Hathayoga Passar alla med Kaisa Kärkkäinen
Om passet
Elvyttävä koko kehon After Work –joogaharjoitus, johon kuuluu selkärangan kierrot, käsivarsien ja jalkojen venytykset, rintakehän ja lantion avaus sekä energisoiva hengitysharjoitus.
Du behöver
Din instruktör
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 klasser