Stark underkropp
30 min Urban Move Passar alla med Elin Wennman
Om passet
Har du begränsat med tid men vill träna igenom hela kroppen? Den här 30 minuters-klassen ger dig träning för hela kroppen. Klassen kombinerar styrka och kondition och innehåller hopp. Du behöver inte följa takt eller musik, utan jobbar i ditt tempo.
Elin rekommenderar denna musikplaylist för lite extra pepp.
Elin rekommenderar denna musikplaylist för lite extra pepp.
Du behöver
Din instruktör
Elin WennmanCorestabilitet, pulsbaserad träning, funktion, rörlighetsträning och rörelseanalys · 8 klasserMed sin sprudlande personlighet, gedigna utbildningsbakgrund och över 10 år i träningsbranschen har Elin blivit en uppskattad och kunnig konceptutvecklare, utbildare, instruktör och personlig tränare.