Yoga för tonåringar – styrkeandning
5 min Ungdomsyoga Passar alla med Angelica Henriksson
Om passet
En andningsövning i ett jämt tempo som kombineras med rörelser i händerna. Kan hjälpa om du vill släppa jobbiga tankar, öka din motståndskraft mot stress och landa i stunden. Perfekt inför ett prov eller andra utmaningar.
Du behöver
Din instruktör
Angelica HenrikssonBarnyoga, Tonårsyoga, Vinyasayoga och Viryayoga · 21 klasserAngelica Henriksson är Studio Karmas och Barnyoga.coms grundare. Hon är även en uppskattad yogalärare, föreläsare och entreprenör.