Ashtangayogamed
Teknik och modifikationer för positionen skulderstående, Salamba Sarvangasana.
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
7klasser matchar
Experter:Lotta Ilona Bertilsson
Senioryoga & träningmed
Öva andning och balans med hjälp av en stol – kort flöde med enkla rörelser.
Ashtangayogamed
Grundläggande teknik och flödande sekvens för de båda solhälsningarna.
