Yogalärare – tips & rådmed
Om myten om att "vrida höfterna framåt" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istället.
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
52klasser matchar
Yogalärare – tips & rådmed
Om myten "dra naveln in mot ryggraden" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istållet.
Yogalärare – tips & rådmed
Om myten "dra in svansen mellan benen" och tips på vad du kan göra, och undervisa, istället.
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 1: Learn the history of yoga philosophy, and why Mike suggests an update.
In English
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 2: Not 5,000 years of the same thing.
In English
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 3: Journey to the land of the dead to learn about life's problems.
In English
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 4: Learn from the history how you can handle the difficulties in life.
In English
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 5: Get a whole new view of the "Bible of Yoga".
In English
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 6: How exactly are we all one?
In English
Yogafilosofimed
A new story of yoga – part 7: Yoga postures's relation to the yoga philosophy.
In English
Andningsövningarmed
Att tänka på vid andningsträning, vid olika symptom och livsfaser.
Fysioterapimed
Lär dig om var bindväven finns, vilken funktion den har och dess betydelse för att inte bli stel?
Fysioterapimed
Om hur hjärnan kommunicerar med bindväven och hur du genom den kan uppleva och utveckla rörelse.
Fysioterapimed
Space & connection – rör kroppen som en enhet för att hitta utrymme och samhörighet via bindväven.
Fysioterapimed
Effekter av att massera och stretcha bindväven – matnyttigt för både utövare och kroppsbehandlare.
Fysioterapimed
Rörelse och stretch för mer studs och rörlighet i vardag och träning.
Rörlighets- & mobilitetsträningmed
Utveckla ditt stretchprogram ännu ett steg.
Fysioterapimed
Bindväven, fascian, är som ett avancerat gummiband inuti oss, som gör oss energieffektiva.
Fysioterapimed
Lär dig om egenskaper hos det mjuka skelettet, fascian eller bindväven, som håller oss samman.
Yogalärare – tips & rådmed
Teknikklass för yogalärare som vill lära ut solhälsning A till de med en större kropp.
Yogafilosofimed
Vad är egentligen medvetenhet och varför är det viktigt för oss som människor att förädla den?
24 av 52