Bibliotek

Jag har för , på , hos .

20klasser matchar
Praktisera:Authentic Flow
60 min

Traditionell Kinesisk Medicin (TCM)med

Ge ditt inre frö näring och utrymme att växa och upptäck din inre spirande potential.

45 min

Traditionell Kinesisk Medicin (TCM)med

Rör dig utifrån hjärtats lust och längtan för att frigöra utrymme och fylla med kraft och energi.

60 min

Traditionell Kinesisk Medicin (TCM)med

Upptäck vad jordens stöd kan ge och hedra dig själv – dags att skörda frukterna av det du sått.

45 min

Authentic Flowmed

This is all about flow – flowing with body-mind-spirit even when our lives seem restricted.

In English
5 min

Authentic Flowmed

Tutustu ujjayiin eli syvään kurkkuhengitykseen.

In Finnish
30 min

Vinyasa flow yogamed

Tässä joogaharjoituksessa viemme huomion lantioon ja avaamme lonkkien kireyksiä.

In Finnish
20 min

Authentic Flowmed

Aurinkotervehdys A:n ja B:n tekniikkaharjoitus.

In Finnish
15 min

Authentic Flowmed

Tule tietoiseksi hengityksestäsi, niin sisään- kuin uloshengitykselläkin.

In Finnish
30 min

Authentic Flowmed

Harjoituksessa opit erilaisia hitaita ja vahvoja siirtymiä.

In Finnish
10 min

Authentic Flowmed

Lyhyt hengitysharjoitus, jossa uppoudut hengityksen rytmiin.

In Finnish
30 min

Vinyasa flow yogamed

Herätä kehosi uuteen päivään tämän aamuharjoituksen avulla.

In Finnish
20 min

Vinyasa flow yogamed

Tämän harjoituksen avulla herättelet hitaasti kehoasi.

In Finnish
45 min

Yinyogamed

Challenge yourself, that's where the magic is – a more advanced class.

In English
45 min

Vinyasa flow yogamed

Sinulle, joka haluat tutustua flowjoogaan.

In Finnish