Dansmed
V-steg, mambo och höga knän – häng på, med eller utan koordination och taktkänsla!
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
27klasser matchar
Praktisera:Dans
Dansmed
Känn rytmen och hitta hem i kroppen i ett skönt och kort dansflöde.
Rörlighets- & mobilitetsträningmed
Sätt fart på cirkulationen i ett överkroppsflöde med enkel koreografi.
Dansmed
Plocka med känslan från musikens värld och väv in ett progressivt dansyoga-flöde.
Dansmed
Rörelseglädje deluxe, dansa, rör dig, följ din rytm, din puls – släpp på spänningar och lyft humöret.
Dansmed
Genomgång av de vanligaste stegen i dansmixpassen, så du får ut max av dansträningen.
Dansmed
Pulsträning, glädje och energi i en skön genomkörare för hela kroppen.
Pausa Smartmed
Släpp lös endorfiner, glädje och energi i en kort danspaus med enkla rörelser.
Dansmed
En svettig dansklass för hela kroppen som passar fint för alla nivåer.
Dansmed
Fyll på med energi och dansa loss en stund med inslag av afrikansk dans, salsa och aerobics.
Gympamed
Heltäckande gympapass med energi, puls, styrka, koordination och rörelseglädje.
Dansmed
Ta fram din inre gudinna och dansa för energi och ökade vibrationer – du kommer skina efter klassen!
Dansmed
Dansa igång kroppen och frigör energi och piggare vibes – perfekt för dig som är morgontrött!
Dansmed
Stora rörelser för att skaka av dig ilska och frustration för en bättre version av dig själv.
24 av 27