Tonårsyoga – slappna av, del för del
10 min Ungdomsyoga Passar alla med Angelica Henriksson
Om passet
En sekvens för dig som är tonåring. Vi fokuserar på att släppa på spänningar i olika kroppsdelar för att kunna slappna av på en djupare nivå efter yogan. Passar också när du behöver varva ned efter en lång dag.
Du behöver
Din instruktör
Angelica HenrikssonBarnyoga, Tonårsyoga, Vinyasayoga och Viryayoga · 21 klasserAngelica Henriksson är Studio Karmas och Barnyoga.coms grundare. Hon är även en uppskattad yogalärare, föreläsare och entreprenör.