Hengitä vapaammin
10 min Hathayoga Passar alla med Kaisa Kärkkäinen
Om passet
Lyhyt ja hellä harjoitus, jossa avataan käsivarsia ja rintakehää. Tämän harjoituksen avulla voit parantaa hengityksen kulkua, tehdä siitä luonnollista.
Du behöver
Din instruktör
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 klasser