Andas innanför boxen
5 min Toimistojooga Beginner kanssa Camilla Oldberg
Worry & anxietyAt the workplaceBreathing exercisesChair-based practiceIstuen tehtävä harjoitusStressi
About this session
This session description is only available in Swedish.
En kort andningsövning och teknik som kan hjälpa oss att lindra ångest. På jobbet eller i vardagen. Utförs sittandes på stol.
Ohjaajasi
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 tuntia