Yinjoogakanssa
Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.
In English
Kirjasto
Minulla on varten , tasolla , luona .
61luokkaa täsmää
Asiantuntijat:Jennie Liljefors
Yinjoogakanssa
Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.
In Swedish
Vinyasa flowkanssa
Morgonyoga som sätter igång cirkulationen, mjukar upp kroppen och fyller på med ny energi till din dag.
In Swedish
Vinyasa flowkanssa
Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.
In Swedish
Anusarakanssa
Move with ease, power, and presence in this short but sweet yoga class.
In English
Äitiystreenitkanssa
Tre enkla övningar för att stärka och aktivera din bäckenbotten och core.
In Swedish
Anusarakanssa
Ge kroppen närvaro och cirkulation för att lättare komma till ro på kvällen.
In Swedish
Anusarakanssa
Samla ihop dig själv och ladda om inför resten av dagen.
In Swedish
Anusarakanssa
Stig upp ur sängen och möt dagen med både stillhet och rörelse inifrån och ut.
In Swedish
Yinjoogakanssa
Yin för mjukare och gladare mage – grunda dig och bjud in din sinnlighet och själ.
In Swedish
Yinjoogakanssa
Släpp spänningar och stagnerad energi i höfterna för mer mjukhet i hela kroppen.
In Swedish
Healing Yogakanssa
Om hur yoga kan vara en läkande kraft vid missfall och infertilitet.
In Swedish
Healing Yogakanssa
Healing Yoga: Sätt din intention och mjuka upp kroppen inför en ny dag.
In Swedish
Healing Yogakanssa
Healing Yoga: Jennie berättar vad Healing Yoga är och hur du kan använda dig av yoga för att läka.
In Swedish
Healing Yogakanssa
Tre olika andningsövningar för medveten andning och lugn i sinnet.
In Swedish
Healing Yogakanssa
Healing Yoga: Hur kan du använda dig av yoga för att lindra ryggproblem?
In Swedish
Yinjoogakanssa
Vårda och stärk din reproduktiva hälsa med hjälp av rofylld återhämtning.
In Swedish
Healing Yogakanssa
Healing Yoga: Att hitta tillbaka till andningen är en nyckel i vår läkningsprocess.
In Swedish
Anusarakanssa
Övningar med fokus på att släppa spänningar i käke, nacke, axlar och bröstrygg.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
En meditation för lugn, fokus och kontakt med ditt hjärtas kraft.
In Swedish
Restoratiivinen joogakanssa
Finn lättnad och ro vid PMS och klimakteriebesvär. (Utan intro)
In Swedish
Restoratiivinen joogakanssa
Finn lättnad och ro vid PMS och klimakteriebesvär. (Med intro)
In Swedish
Healing Yogakanssa
Healing yoga: Odla ditt mod med kärlek och förlåtelse. (Med intro)
In Swedish
24 / 61