Kirjasto

Minulla on varten , tasolla , luona .

11luokkaa täsmää
Asiantuntijat:Inna Mannert
15 min

Womens healthkanssa

Känn tacksamhet och skörda det du sått i en mjuk meditation att praktisera under din lutalfas.

Ruotsiksi
15 min

Womens healthkanssa

Bjud in lust och ditt mest kreativa jag – en meditation att göra under din ägglossning.

Ruotsiksi
15 min

Womens healthkanssa

Meditation för att bli nyfiken på de mellanrum du möter i din follikulärfas.

Ruotsiksi
15 min

Womens healthkanssa

En mjuk och vilsam meditation att göra under din menstruation.

Ruotsiksi
10 min

Breathing meditationkanssa

En meditation för att smälta intrycken från dagen som har varit, oavsett hur den har varit.

Ruotsiksi
10 min

Heart meditationkanssa

Guidas in i kroppens mitt, till hjärtats plats, i en meditation som skapar plats för dig att fylla på.

Ruotsiksi
10 min

Shaking meditationkanssa

Rör dig in i kroppen i en skakande meditation där du får frigöra din lust och energi.

Ruotsiksi
15 min

Shaking meditationkanssa

Rensa kropp och sinne för mer energi – perfekt som en kort, skön paus under dagen.

Ruotsiksi
15 min

Shaking meditationkanssa

Skaka loss, rensa ur, töm kroppen på allt och fyll på med ny energi!

Ruotsiksi
3 min

Shaking meditationkanssa

Vad innebär det att skaka och vem är det bra för?

Ruotsiksi