Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
27klasser matcher
Eksperter:Terhi Palminen
Vinyasa flowmed
Tune in to and flow through each of the seven chakras.
In English
Andningsövningarmed
A breathing exercise to control your breath, calm your body and mind and improve your focus.
In English
Jivamuktimed
A strong whole-body Jivamukti practice, ending with a meditation.
In English
Andningsövningarmed
Rauhoittava ja hengitysteknikkaa parantava hengitysharjoitus.
In Finnish
Prehabmed
Lonkkien alueen monipuoliseen liikkuvuuteen, voimaan ja toimivuuteen keskittyvä harjoitus.
In Finnish
Vinyasa flowmed
Vinyasajoogaharjoitus, joka soljuu sujuvasti asanasta toiseen kaikkia suuntia käyttäen.
In Finnish
Vinyasa flowmed
Keskivartalon voimaan ja käyttöön keskittyvä harjoitus.
In Finnish
Vinyasa flowmed
Lempeä selkärangan liikkuvuuteen keskittyvä flowharjoitus.
In Finnish
Jivamuktimed
Taaksetaivutuksiin keskittyvä Jivamuktijoogaharjoitus.
In Finnish
Jivamuktimed
Jivamuktijoogan kymmenen liikkeen lyhyt harjoitus.
In Finnish
Jivamuktimed
Jivamuktijoogan aurinkotervehdyksen opettelu vaihe vaiheelta
In Finnish
Jivamuktimed
Jivamuktijoogaharjoitus, jossa yhdistyy vahva asanaharjoitus ja meditaatio.
In Finnish
Jivamuktimed
Kokenut jivamuktijoogaopettajamme Terhi Palminen kertoo omasta joogapolustaan.
In Finnish
Vinyasa flowmed
Vinyasaflowharjoitus, jossa keskitytään olkapään alueen voimaan ja liikkuvuuteen.
In Finnish
Vinyasa flowmed
Lempeästi virtaava flow, jossa keskitytään erityisesti selkärankaan.
In Finnish
24 av 27