Bibliotek

Jag har för , på , hos .

13klasser matchar
Experter:Eva Forsberg Schinkler
5 min

Mental träningmed

Ta reda på dina unika styrkor för att utvecklas på ett hållbart sätt.

5 min

Ayurvedamed

Att träna ansträngningslöst är inte samma sak som att ligga på soffan, Eva förklarar begreppet.

5 min

Ayurvedamed

Lär dig mer om vata, konstitutionen som domineras av rymd och luft.

10 min

Ayurvedamed

Varför blir du sjuk och hur kan du undvika sjukdom med långsiktigt beteendeförändring?

10 min

Ayurvedamed

Om olika livsstadier som ayurvedan arbetar med, och hur vi växer genom dem.

10 min

Ayurvedamed

Eva berättar om de tre karaktärerna eller konstitutionerna som enligt ayurvedan utgör vår grund.

15 min

Ayurvedamed

Låt doshorna hjälpa dig att sätta rutiner för ökat välmående och balans.

5 min

Ayurvedamed

Hur kom ayurveda in i Eva Forsberg Schinklers liv och vad betyder det för henne idag?

15 min

Ayurvedamed

Eva pratar om det hon kallar *Mat i balans", konsten att äta ayurvediskt.