Vinyasa flow yogamed
Ignite your energy with this strong sun salutation flow – handstand options included!
In English
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
27klasser matchar
Somatic Flowmed
Hitta förankring och bygg styrka i hela kroppen för att utforska huvudstående, på dina villkor.
Global Yogamed
Vänd dig upp och ner i inversioner med hjälp av din egen kraft och andetag.
Vinyasa flow yogamed
Vägen till ett bra handstående är genom rörlighet, stabilitet och teknik.
Vinyasa flow yogamed
Inversions 101 – förbered dina skuldror och handleder för att vara upp och ner.
Vinyasa flow yogamed
Inversion 101 – förberedelse för handstående från grunden med hjälp av vägg och olika benpositioner.
Vinyasa flow yogamed
Inversion 101 – teknik för huvud-, underarm- och handstående.
Vinyasa flow yogamed
A practice that's all about transitions – we explore the space to create living, energetic, whole-body gestures.
In English
Vinyasa flow yogamed
Let’s feel the whole body become online and the heart opened, as we progress towards full Dancer’s Pose.
In English
Vinyasa flow yogamed
Enjoy a playful fire practice: strong, deep, upside down and super slow.
In English
Healing Yogamed
Healing yoga: Odla ditt mod med denna kärleksfulla och förlåtande yogaklass. (Utan intro)
Konditionsträningmed
Complement your yoga practice with cardio using big muscles and fun movement.
In English
Paryogamed
Partner yoga flow to strengthen your body, and to have a bit of fun.
In English
Ashtangayogamed
Hitta armar och axlar – tekniktips för börja jobba mot handstående, adho mukha vrksasana
24 av 27