Have a break meditation

10 min Mindfulness Nybörjare med Simon Krohn

Om passet

Most of us need to pause once in a while during the day. This meditation is an efficient way to shift gear and slow down any time of the day.

Din instruktör

Simon KrohnHathayoga, pranayama, meditation & yogafilosofi · 16 klasser

Danska Simon reser världen runt och håller klasser, workshops och utbildningar. Hans humor och glädje tillsammans med hans breda kunskap inom yogafilosofi ger ett extra djup i hans härliga klasser.