Astangakanssa
Teknik och modifikationer för positionen skulderstående, Salamba Sarvangasana.
In Swedish
Kirjasto
Minulla on varten , tasolla , luona .
7luokkaa täsmää
Asiantuntijat:Lotta Ilona Bertilsson
Seniorijoogakanssa
Så får du in en regelbunden yogapraktik i vardagen.
In Swedish
Seniorijoogakanssa
Öva andning och balans med hjälp av en stol – kort flöde med enkla rörelser.
In Swedish
Astangakanssa
Grundläggande teknik och flödande sekvens för de båda solhälsningarna.
In Swedish
