Vinyasa flowkanssa
Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.
In Swedish
Kirjasto
Minulla on varten , tasolla , luona .
528luokkaa täsmää
Taso:Keskitaso
Breathing exerciseskanssa
A calming practice that centers around the natural pauses in the breath.
In English
Corekanssa
Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.
In Swedish
Voimakanssa
Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.
In Swedish
Voimakanssa
Pulshöjande träningspass som utmanar hela kroppen!
In Swedish
Pilateskanssa
A fiery Pilates workout with kettlebells to build strength and boost energy!
In English
Pilateskanssa
Build strength, balance and confidence – a full body pilates workout with hand weights.
In English
Pilateskanssa
A dynamic fusion of pilates, dance, and strength work to tone, lift, and energize your whole body.
In English
Yogalateskanssa
A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.
In English
Yogalateskanssa
A flowing, full-body work out – mixing yoga and pilates!
In English
Vinyasa flowkanssa
Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.
In Swedish
Anusarakanssa
Move with ease, power, and presence in this short but sweet yoga class.
In English
Vinyasa flowkanssa
Ett uppiggande och stärkande yogaflöde för kraft, klarhet och energi.
In Swedish
Vinyasa flowkanssa
A spacious flow to twist, stretch, and shift your state of mind – one breath at a time.
In English
Vinyasa flowkanssa
Channel your inner superhero in this playful sequence of side-balancing and backbending postures.
In English
Vinyasa flowkanssa
Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.
In Swedish
Vinyasa flowkanssa
Landa i kroppen och fyll på med energi i en härlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.
In Swedish
SynEnergykanssa
Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!
In Swedish
SynEnergykanssa
Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.
In Swedish
SynEnergykanssa
Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!
In Swedish
Yinjoogakanssa
En fördjupande yinyogaklass där du guidas genom olika tekniker för ökad avslappning.
In Swedish
kanssa
Lekfull utmaning med styrka, kondition och explosivitet för ben, rumpa och bål.
In Swedish
Tabatakanssa
Värm upp kroppen och gör dig redo för ett gympass, en löprunda i skogen, eller gör passet som en härlig rörelsepaus!
In Swedish
Tabatakanssa
Effektiv träning för en starkare core och för bättre flås.
In Swedish
24 / 528