Kirjasto

Minulla on varten , tasolla , luona .

39luokkaa täsmää
30 min

Embodied Flowkanssa

Utforskande och fri rörelse – rör dig och lev i fältet av JA, där du hinner med dig själv.

In Swedish
20 min

Embodied Flowkanssa

Gunga igång kropp, upplevelser och inre flöde med fokus på att mjukna.

In Swedish
10 min

Embodied Flowkanssa

Återuppväck kroppen med längd, energi och klarhet genom fria rörelser.

In Swedish
45 min

Embodied Flowkanssa

Väck en upplevelse av flöde i kroppen och släpp lös det som stagnerat i dig.

In Swedish
10 min

Joogafilosofiakanssa

Yoga philosophy – the story behind it the statue of Shiva that you see in many yoga studios.

In English
60 min

Yinjoogakanssa

A sweet yin practice with So’ham or Hamsa – that I am, I am that – mantra meditation.

In English
10 min

Mantra meditationkanssa

Invoke joy and playfulness, but also a devotional attitude toward life.

In English
10 min

Mantra meditationkanssa

Mama Durga to the rescue! Durga mantra wakes up the activist within you.

In English
60 min

Embodied Flowkanssa

Harmoni & samklang med dig själv – lär känna begreppet yielding i detta mjuka och delvis utmanande flöde.

In Swedish
30 min

Embodied Flowkanssa

Flöda långsamt och starkt för att träna ditt andetag med rörelse och frigöra rädsla i nervsystemet.

In Swedish
10 min

Mantra meditationkanssa

Explore the world of goddesses – invoke your inner potential.

In English
60 min

Embodied Flowkanssa

A combined strong and soft flow, for a calmer mind and to strengthen your ability not to act on impulses.

In English
45 min

Embodied Flowkanssa

Open your side body, tap into your fascia and notice how it’s all connected.

In English
24 / 39