Andas innanför boxen
5 min Kontorsyoga Nybörjare med Camilla Oldberg
Om passet
En kort andningsövning och teknik som kan hjälpa oss att lindra ångest. På jobbet eller i vardagen. Utförs sittandes på stol.
Din instruktör
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 klasserCamilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.