Bibliotek
Jag har för , på , hos .
25klasser matchar
Praktisera:Yoga för större kropp
Yogalärare – tips & rådmed
Teknikklass för yogalärare som vill lära ut solhälsning A till de med en större kropp.
Yoga för större kroppmed
Hur kan ett yogabälte vara till hjälp vid inversioner och bakåtböjningar för dig med större byst?
Yinyogamed
Ett flöde av yinyogapositioner för dig som älskar att springa eller promenera.
Yinyogamed
Utforska vridningar, sköna kompressioner och fokus på ryggen.
Hathayogamed
Tekniktips i solhälsningen för dig med större kropp som behöver mer utrymme.
Yoga för större kroppmed
För ALLA som vill utforska yoga på ett lugnt och skonsamt sätt.
Yoga för större kroppmed
En sekvens för cirkulation, rörlighet och styrka i axlar med hjälp av ett bälte.
Yoga för större kroppmed
Tips på hur du kan ligga bekvämt i happy baby –för dig med olika fysiska begränsningar.
Yoga för större kroppmed
Tips på hur du kan anpassa en sittande framåtfällning för att passa just din kropp.
Yoga för större kroppmed
Tips och råd för att kunna ligga bekvämt och kunna slappna av i barnets position.
Yoga för större kroppmed
Tips på hur du kan anpassa bakåtfällningar för att passa just din kropp.
Yoga för större kroppmed
Milla och Emelie berättar om tankarna bakom B.I.G – Beautiful In Grace, yoga för större kroppar.
Yoga för större kroppmed
Motverka vardagens form och öppna upp framsidan för att hitta hållningen igen.
Yoga för större kroppmed
Tekniktips med flera modifieringsförslag för utrymme för större kroppar i hunden.
Yoga för större kroppmed
Tekniktips med olika modifieringar för bland annat större kroppar i stående och sittande framåtfällningar.
Yoga för större kroppmed
Tekniktips med justeringar för olika kroppsformer eller skador i balasana.
Yoga för större kroppmed
En meditationsstund liggande på rygg med syfte att återställa energin.
Yoga för större kroppmed
Tekniktips där du får ta del av flera förslag till olika sätt att sitta bekvämt på golvet.
Yoga för större kroppmed
Tekniktips med olika justeringar för stående och sittande rotationer för större kroppar.
B.I.G - Beautiful in Gracemed
Pepptalk för att uppmuntra dig att börja uppmärksamma och aktivt förändra olika tankemönster.
Yoga för större kroppmed
Ta med ditt nyfikna och utforskande jag till yogamattan för en stund som passar alla, oavsett kroppsform.
Yoga för större kroppmed
Styrkeövningar med anpassning för större kroppar för att flyga i en skön armbalans.
24 av 25