Kirjasto

Minulla on varten , tasolla , luona .

347luokkaa täsmää
Harjoittaa:Vinyasa flow
45 min

Vinyasa flowkanssa

Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.

In Swedish
20 min

Vinyasa flowkanssa

Flöda igenom kroppen och fyll på med energi – perfekt när tiden är knapp.

In Swedish
20 min

Yinjoogakanssa

Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.

In Swedish
45 min

Vinyasa flowkanssa

Morgonyoga som sätter igång cirkulationen, mjukar upp kroppen och fyller på med ny energi till din dag.

In Swedish
30 min

Vinyasa flowkanssa

Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.

In Swedish
60 min

Vinyasa flowkanssa

A spacious flow to twist, stretch, and shift your state of mind – one breath at a time.

In English
60 min

Vinyasa flowkanssa

Channel your inner superhero in this playful sequence of side-balancing and backbending postures.

In English
45 min

Vinyasa flowkanssa

Ignite your energy with this strong sun salutation flow – handstand options included!

In English
30 min

Slow flowkanssa

Start your day gently with a mellow moon slow flow to open the body and awaken your energy.

In English
45 min

Vinyasa flowkanssa

Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.

In Swedish
30 min

Vinyasa flowkanssa

Landa i kroppen och fyll på med energi i en härlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.

In Swedish
60 min

Vinyasa flowkanssa

Utforska insidans landskap i en flödande yogaklass med lite extra fokus på hjärta, bröstkorg och nacke.

In Swedish
30 min

Vinyasa flowkanssa

Flöda som en våg och ta plats inuti dig själv i ett kortare helkroppsflow.

In Swedish
45 min

Vinyasa flowkanssa

Ett utmanade och lekfullt yogaflöde för rörlighet och cirkulation i axlar och skuldror.

In Swedish
20 min

Vinyasa flowkanssa

Flödande genomkörare för närvaro i kroppen, tanken och andetaget.

In Swedish
20 min

Vinyasa flowkanssa

En utmaning för koordination, fokus och koncentration med kraft och dynamik för mer utrymme i höfterna.

In Swedish
15 min

Vinyasa flowkanssa

Öva koordination och nya rörelsemönster med inre spiraler genom hela kroppen.

In Swedish
20 min

Vinyasa flowkanssa

Friare andning med friare rörelser i spiraler – upptäck kroppen på sätt du kanske inte gjort tidigare.

In Swedish
3 min

Vinyasa flowkanssa

En kort introduktion till tre utforskande klasser där du får lära dig nya sätt att röra dig!

In Swedish
30 min

Vinyasa flowkanssa

Bli stark i handleden och bygg styrka och rörlighet som hjälper dig att balansera på händerna.

In Swedish
24 / 347