Kirjasto

Minulla on varten , tasolla , luona .

57luokkaa täsmää
Asiantuntijat:Jennie Liljefors
30 min

Yinjoogakanssa

Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.

Englanniksi
20 min

Yinjoogakanssa

Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.

Ruotsiksi
45 min

Vinyasa flowkanssa

Morgonyoga som sätter igång cirkulationen, mjukar upp kroppen och fyller på med ny energi till din dag.

Ruotsiksi
30 min

Vinyasa flowkanssa

Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.

Ruotsiksi
60 min

Anusarakanssa

Samla ihop dig själv och ladda om inför resten av dagen.

Ruotsiksi
45 min

Anusarakanssa

Stig upp ur sängen och möt dagen med både stillhet och rörelse inifrån och ut.

Ruotsiksi
30 min

Yinjoogakanssa

Släpp spänningar och stagnerad energi i höfterna för mer mjukhet i hela kroppen.

Ruotsiksi
10 min

Healing Yogakanssa

Om hur yoga kan vara en läkande kraft vid missfall och infertilitet.

Ruotsiksi
15 min

Healing Yogakanssa

Healing Yoga: Sätt din intention och mjuka upp kroppen inför en ny dag.

Ruotsiksi
5 min

Healing Yogakanssa

Healing Yoga: Jennie berättar vad Healing Yoga är och hur du kan använda dig av yoga för att läka.

Ruotsiksi
30 min

Healing Yogakanssa

Healing Yoga: Skön sekvens för att lindra ryggproblem.

Ruotsiksi
5 min

Healing Yogakanssa

Healing Yoga: Hur kan du använda dig av yoga för att lindra ryggproblem?

Ruotsiksi
30 min

Anusarakanssa

Övningar med fokus på att släppa spänningar i käke, nacke, axlar och bröstrygg.

Ruotsiksi
60 min

Healing Yogakanssa

Healing yoga: Odla ditt mod med kärlek och förlåtelse. (Med intro)

Ruotsiksi
60 min

Healing Yogakanssa

Healing yoga: Odla ditt mod med denna kärleksfulla och förlåtande yogaklass. (Utan intro)

Ruotsiksi
90 min

Healing Yogakanssa

Healing yoga: Ett helkroppsflöde med fokus på att öppna hjärtat. (Utan intro)

Ruotsiksi
90 min

Healing Yogakanssa

Healing yoga: Ett helkroppsflöde med fokus på att öppna hjärtat. (Med intro)

Ruotsiksi
24 / 57