Yinyogamed
Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.
In English
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
61klasser matchar
Experter:Jennie Liljefors
Yinyogamed
Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.
Vinyasa flow yogamed
Morgonyoga som sätter igång cirkulationen, mjukar upp kroppen och fyller på med ny energi till din dag.
Vinyasa flow yogamed
Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.
Anusarayogamed
Move with ease, power, and presence in this short but sweet yoga class.
In English
Mammaträningmed
Tre enkla övningar för att stärka och aktivera din bäckenbotten och core.
Anusarayogamed
Ge kroppen närvaro och cirkulation för att lättare komma till ro på kvällen.
Anusarayogamed
Stig upp ur sängen och möt dagen med både stillhet och rörelse inifrån och ut.
Yinyogamed
Yin för mjukare och gladare mage – grunda dig och bjud in din sinnlighet och själ.
Yinyogamed
Släpp spänningar och stagnerad energi i höfterna för mer mjukhet i hela kroppen.
Healing Yogamed
Om hur yoga kan vara en läkande kraft vid missfall och infertilitet.
Healing Yogamed
Healing Yoga: Sätt din intention och mjuka upp kroppen inför en ny dag.
Healing Yogamed
Healing Yoga: Jennie berättar vad Healing Yoga är och hur du kan använda dig av yoga för att läka.
Healing Yogamed
Tre olika andningsövningar för medveten andning och lugn i sinnet.
Healing Yogamed
Healing Yoga: Hur kan du använda dig av yoga för att lindra ryggproblem?
Yinyogamed
Vårda och stärk din reproduktiva hälsa med hjälp av rofylld återhämtning.
Healing Yogamed
Healing Yoga: Att hitta tillbaka till andningen är en nyckel i vår läkningsprocess.
Anusarayogamed
Övningar med fokus på att släppa spänningar i käke, nacke, axlar och bröstrygg.
Andningsmeditationmed
En meditation för lugn, fokus och kontakt med ditt hjärtas kraft.
Restorative yogamed
Finn lättnad och ro vid PMS och klimakteriebesvär. (Utan intro)
Restorative yogamed
Finn lättnad och ro vid PMS och klimakteriebesvär. (Med intro)
24 av 61