Vinyasa flow yogamed
A flowing Vinyasa class focused on strength, stability, and mindful movement.
In English
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
14klasser matchar
Experter:Sam Aziz
Vinyasa flow yogamed
Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.
Vinyasa flow yogamed
Flöda igenom kroppen och fyll på med energi – perfekt när tiden är knapp.
Slow flowmed
En lugn och grundande yogaklass där du stannar nära golvet och rör dig genom mjuka, medvetna rörelser.
Yoga Nidramed
Kroppsscanning som hjälper nervsystemet att varva ner och kroppen att slappna av på djupet.
Yinyogamed
Unwind, release tension, and gently reconnect with your body and inner self.
In English
Hathayogamed
En klass för dig som är nybörjare och vill börja utforska yogan lite mer.
Yinyogamed
Mjuka upp höfter och bröst med övningar som är enkla och tillgängliga för dig som är stel och/eller man.
Yogafilosofimed
Ett prat om vad det kan innebära att ha en avancerad yogapraktik och hur vi kan se på yoga på olika vis.
Hathayogamed
Släpp spänningar och öka rörligheten med övningar för hela kroppen – yoga för män & stelisar.
Yoga för mänmed
En kort introduktion om vad yoga för män är och varför Sam utvecklat klasserna.
Yinyogamed
Guidas in i ett mer grundat och lugnt tillstånd genom att fokusera på underkroppen.
Yinyogamed
Låt dig guidas till att öppna upp över bröstet och hjärtat, såväl som sätet – yoga för män & stela kroppar.