Bibliotek

Jag har för , på , hos .

35klasser matchar
90 min

Hathayogamed

Låt yogan vara en del av livet, med utgångspunkt i de fem elementen.

30 min

HoliYogamed

Hetta, blodtryck, matsmältning, irritation, prestation, kontroll – svalka när kroppen är i obalans.

5 min

Yogafilosofimed

A short talk on eating – it is not what you eat, it is how you eat.

In English
60 min

Hathayogamed

Pitta doshaa tasapainoittava ISHTA-joogatunti.

In Finnish
45 min

ISHTA yogamed

Kapha doshaa tasapainoittava, virkistävä ja energisoiva ISHTA-joogatunti.

In Finnish
45 min

ISHTA yogamed

Vata doshaa tasapainoittava ishtajoogatunti

In Finnish
5 min

ISHTA yogamed

ISHTA-jooga, mitä se oikein on? Aino kertoo

In Finnish
45 min

ISHTA yogamed

När du blivit trött och seg kan det vara bra att få igång kroppen.

20 min

ISHTA yogamed

Balansera kropp och sinne efter en långflygning.

45 min

HoliYogamed

Vatabalansering – töm kropp och sinne på stress samt lindra bland annat smärta med mjuka och lugna rörelser.

5 min

med

Mitä on Ayurveda? Opi lisää tästä vanhasta intialaisesta lääketieteestä

In Finnish
30 min

Yinyogamed

Go inside for presence and to allow yourself to accept what you experience and feel, to be OK with what is.

In English
10 min

ISHTA yogamed

How does ISHTA Yoga work with the ayurvedic techniques?

In English
30 min

ISHTA yogamed

Relax yourself and cool down when you feel angry or warm with this pitta reducing ayurvedic sequence.

In English
30 min

ISHTA yogamed

Energize yourself when you feel unmotivated, tired or depressed with this kapha reducing sequence.

In English
30 min

ISHTA yogamed

Ground yourself when you feel unsteady and unable to focus, with this vata reducing ayurvedic sequence.

In English
5 min

Mental träningmed

Ta reda på dina unika styrkor för att utvecklas på ett hållbart sätt.

5 min

Ayurvedamed

Att träna ansträngningslöst är inte samma sak som att ligga på soffan, Eva förklarar begreppet.

5 min

Ayurvedamed

Lär dig mer om vata, konstitutionen som domineras av rymd och luft.

24 av 35