Bibliotek
Jag har för , på , hos .
Yogafilosofimed
A short talk on eating – it is not what you eat, it is how you eat.
Viryayogamed
Förankra dig och hitta trygghet i detta lugna flöde med fokus på grundning.
Viryayogamed
Lekfullhet och skön rörelse – bromsa prestationen i denna genomkörare för hela kroppen.
ISHTA yogamed
How does ISHTA Yoga work with the ayurvedic techniques?
ISHTA yogamed
The ayurvedic approach – how to gain better health with yoga and ayurveda.
ISHTA yogamed
Relax yourself and cool down when you feel angry or warm with this pitta reducing ayurvedic sequence.
ISHTA yogamed
Energize yourself when you feel unmotivated, tired or depressed with this kapha reducing sequence.
ISHTA yogamed
Ground yourself when you feel unsteady and unable to focus, with this vata reducing ayurvedic sequence.
Mental träningmed
Ta reda på dina unika styrkor för att utvecklas på ett hållbart sätt.
Ayurvedamed
Att träna ansträngningslöst är inte samma sak som att ligga på soffan, Eva förklarar begreppet.
Ayurvedamed
Lär dig mer om vata, konstitutionen som domineras av rymd och luft.
Ayurvedamed
Lär dig mer kapha, konstitutionen som domineras av jord & vatten.
Ayurvedamed
Varför blir du sjuk och hur kan du undvika sjukdom med långsiktigt beteendeförändring?
Ayurvedamed
Om olika livsstadier som ayurvedan arbetar med, och hur vi växer genom dem.
Ayurvedamed
Hur är de olika doshorna kopplade till det fysiska och psykiska hos oss?
Ayurvedamed
Eva berättar om de tre karaktärerna eller konstitutionerna som enligt ayurvedan utgör vår grund.
Ayurvedamed
Låt doshorna hjälpa dig att sätta rutiner för ökat välmående och balans.
Ayurvedamed
Hur kom ayurveda in i Eva Forsberg Schinklers liv och vad betyder det för henne idag?