Bibliotek

Jag har för , på , hos .

26klasser matchar
Praktisera:Ayurveda
90 min

Hathayogamed

Låt yogan vara en del av livet, med utgångspunkt i de fem elementen.

5 min

Yogafilosofimed

A short talk on eating – it is not what you eat, it is how you eat.

In English
45 min

ISHTA yogamed

När du blivit trött och seg kan det vara bra att få igång kroppen.

20 min

ISHTA yogamed

Balansera kropp och sinne efter en långflygning.

10 min

ISHTA yogamed

How does ISHTA Yoga work with the ayurvedic techniques?

In English
30 min

ISHTA yogamed

Relax yourself and cool down when you feel angry or warm with this pitta reducing ayurvedic sequence.

In English
30 min

ISHTA yogamed

Energize yourself when you feel unmotivated, tired or depressed with this kapha reducing sequence.

In English
30 min

ISHTA yogamed

Ground yourself when you feel unsteady and unable to focus, with this vata reducing ayurvedic sequence.

In English
5 min

Mental träningmed

Ta reda på dina unika styrkor för att utvecklas på ett hållbart sätt.

5 min

Ayurvedamed

Att träna ansträngningslöst är inte samma sak som att ligga på soffan, Eva förklarar begreppet.

5 min

Ayurvedamed

Lär dig mer om vata, konstitutionen som domineras av rymd och luft.

10 min

Ayurvedamed

Varför blir du sjuk och hur kan du undvika sjukdom med långsiktigt beteendeförändring?

10 min

Ayurvedamed

Om olika livsstadier som ayurvedan arbetar med, och hur vi växer genom dem.

10 min

Ayurvedamed

Eva berättar om de tre karaktärerna eller konstitutionerna som enligt ayurvedan utgör vår grund.

15 min

Ayurvedamed

Låt doshorna hjälpa dig att sätta rutiner för ökat välmående och balans.

5 min

Ayurvedamed

Hur kom ayurveda in i Eva Forsberg Schinklers liv och vad betyder det för henne idag?

15 min

Ayurvedamed

Eva pratar om det hon kallar *Mat i balans", konsten att äta ayurvediskt.

24 av 26