Kundalini yogawith
Lär dig den grundläggande tekniken för meditationen morning call.
In Swedish
Library
I have for , at , with .
22classes match
Experts:Viktor Frih
Kundalini yogawith
Vägledd meditation med en teknik som används för att balansera kroppens chakran.
In Swedish
Mantra meditationwith
En meditationsteknik meds mudra och mantra som hjälpa till att återställa den emotionella balansen.
In Swedish
Kundalini yogawith
En meditation för ditt välmående, med en kombination av andningsteknik och mudra.
In Swedish
Kundalini yogawith
Höj energin och humöret – andningsövningar och asanas som hjälper till att kickstarta ditt system.
In Swedish
Office yogawith
Stående rörelsepaus som passar var och när som, eller som uppvärmning till träningen.
In Swedish
Hatha yoga with
Upplyftande och energigivande hathaflöde för mer erfarna utövare.
In Swedish
Ashtanga yogawith
Ett starkt helkroppsflöde för den mer erfarna utövaren.
In Swedish
Office yogawith
Skön stående sekvens som passar när som helst – en välbehövlig paus eller uppvärmning.
In Swedish
Yoga Nidrawith
En ordentlig djupavslappning, ge dig själv en riktig återhämtning.
In Swedish
Breathworkwith
Låt andetaget landa dig i nuet med en teknik som balanserar kroppens vänstra och högra sida.
In Swedish
Yin yogawith
Teknik för positionen skosnöret, en yinyogaposition för att öppna upp höfterna.
In Swedish
Yin yogawith
Teknik för ryggliggande rotation som hjälper dig att slappna av runt ryggraden.
In Swedish
Yin yogawith
Teknik för positionen sittande framåtfällning, yin style.
In Swedish
Ashtanga yogawith
Ett flödande men långsamt pass för hela kroppen med fokus på teknik.
In Swedish
Breathworkwith
En enkel andningsteknik som hjälper oss att lugna ner tankarna.
In Swedish