Breathing exerciseskanssa
A calming practice that centers around the natural pauses in the breath.
In English
Kirjasto
Minulla on varten , tasolla , luona .
231luokkaa täsmää
Mindfulnesskanssa
A simple meditation of presence to use and return to in you everyday life.
In English
Breathing exerciseskanssa
Lugnande andningsövning som hjälper dig att släppa spänningar i käkar, axlar och mage.
In Swedish
Yinjoogakanssa
Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.
In English
Breathing exerciseskanssa
Guidas genom en energigivande klass som väcker kroppen, ökar pulsen och laddar dig med klarhet och fokus.
In Swedish
Breathing exerciseskanssa
En lugnande andningsövning som hjälper dig att sakta ner och slappna av.
In Swedish
Breathing exerciseskanssa
A calming breathing exercise to help you slow down and unwind.
In English
Yoga Nidrakanssa
Unwind deeply by harnessing the quiet strength of gentle, conscious breathing.
In English
Breathing meditationkanssa
En kortare meditation där du får mjukna i kropp och sinne.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
En guidad andningsmeditation som främjar din koncentration och din kreativitet.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
En rörelsemeditation där du får utforska samspelet mellan kroppens olika delar.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
Låt händernas närvaro och värme få sprida sig till olika delar av kroppen i en skön beröringsmeditation.
In Swedish
Mindfulnesskanssa
Få kontakt med kroppen och kroppens intuition i en inkännande meditation.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
Cultivate energy by moving the body in sideways movement in a playful moving meditation.
In English
Shaking meditationkanssa
Shake off and release hidden emotions in a playful breathing meditation.
In English
Breathing exerciseskanssa
A meditative practice to stimulate the third eye – cultivate innovation, intuition and focus your mind.
In English
Breathing meditationkanssa
Cultivate sensitivity and sensibility in all senses and everyday life with a tantric practice.
In English
Breathing meditationkanssa
Raise your vibration with the Merkabah Mudra and mantra Hum.
In English
Breathing meditationkanssa
Create energy with the breath of fire meditation.
In English
Breathing meditationkanssa
Find stillness in everyday life with Christ mudra meditation.
In English
Breathing meditationkanssa
Tapp the crown of the head and knock on the door to the body – a meditation of presence.
In English
Focus & concentration meditationkanssa
En övning för att få ett ökat mentalt fokus och klarhet.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
En kort övning att återkomma till för att sänka stress och återhämta dig mentalt.
In Swedish
Breathing meditationkanssa
Utforska kapaciteten i din andningsmuskulatur i denna andningsmeditation.
In Swedish
24 / 231