Andningsmeditationmed
A powerful meditation for exploring and to still your busy mind.
Jag har för , på , hos .
Andningsmeditationmed
A powerful meditation for exploring and to still your busy mind.
Kundaliniyogamed
A sequence of static poses that you will hold for a while and then relax after to go deep into physical relaxation.
Kundaliniyogamed
A sequence to amplify your energy and the connection between your heart and mind.
Kundaliniyogamed
Cultivate self-love and energise your whole system.
Andningsmeditationmed
A meditation to enhance and stabilise the Central Nervous System.
Kundaliniyogamed
Cultivate your flow of energy and life force.
Kundaliniyogamed
Give your kidneys and adrenal glands some extra care and love.
Visualiseringsmeditation med
Explore this meditation to stimulate the Central Nervous System.
Andningsmeditationmed
A meditative practice for invigorating the Central Nervous System.
Kundaliniyogamed
Mantrameditation för kraft i hjärtat och för att riva ner våra murar.
Kundaliniyogamed
Finn din inre balans och gå från mörker till ljus, från rädsla till kärlek med dessa fyra korta övningar.
Kundaliniyogamed
Emma förklarar tekniken för denna meditation som kan hjälpa till att frigöra energi.
Kundaliniyogamed
En mediation och energiteknik som kan hjälpa dig att hitta ditt ankare och stärka din självkänsla.
Kundaliniyogamed
Meditationsteknik där du använder dig av mudra och mantra.
Kundaliniyogamed
Meditationsteknik som kan hjälpa dig att se miraklet som finns runt omkring dig.
Kundaliniyogamed
En meditation som kan hjälpa dig att bryta dåliga vanor.
Kundaliniyogamed
Guidad meditationsteknik som hjälper dig bli vän med dina känslor och behov.
Kundaliniyogamed
Lär dig den grundläggande tekniken för meditationen morning call.